Многие считают, что вросший ноготь (онихокриптоз) — это проблема неправильной стрижки. Но на самом деле причин гораздо больше, и стрижка здесь далеко не всегда главный виновник.

Почему ноготь врастает?

Чаще всего в основе лежат три фактора:

1. Наследственная предрасположенность — форма ногтевой пластины, анатомия пальца.
2. Биомеханические нарушения — плоскостопие, неправильная походка, перегрузка определённых зон стопы. Это заставляет палец при каждом шаге испытывать избыточное давление.
3. Травмы и тесная обувь — постоянное сдавливание пальцев провоцирует деформацию.

И да, неправильная стрижка «уголком» может усугубить ситуацию, но почти никогда не является первопричиной.

Почему возвращается?

Самая частая ошибка — убрать острый край и забыть. Если не убрать причину (например, перегрузку стопы), ноготь продолжит расти в ту же сторону. Через какое-то время он снова вопьётся в валик. И так по кругу.

Как мы решаем проблему навсегда?

В нашем центре мы используем комплексный подход:

1. Коррекционная система (скобы, пластины) — выравнивает ноготь, меняет направление роста, снимает давление с валика. Без операции, без боли, с сохранением ногтя.
2. Подологический педикюр — профессиональная обработка стопы, снятие гиперкератоза (утолщённой кожи), который может давить на ноготь сбоку.
3. Работа с причиной — если есть плоскостопие или перегрузка, направляем к остеопату или подбираем индивидуальные стельки. Убираем то, из-за чего палец постоянно испытывает давление.

Результат: ноготь растёт ровно, не врастает даже через полгода и год. Без рецидивов, без повторных процедур.

Записаться на консультацию подолога можно по телефону или в мессенджерах.

A climbing wall is an artificially constructed wall with grips for hands and feet, usually used for indoor climbing, but sometimes located outdoors. Some are brick or wooden constructions, but on most modern walls, the material most often used is a thick multiplex board with holes drilled into it.

Recently, manufactured steel and aluminum have also been used. The wall may have places to attach belay ropes, but may also be used to practise lead climbing or bouldering. Each hole contains a specially formed t-nut to allow modular climbing holds to be screwed onto the wall. With manufactured steel or aluminum walls, an engineered industrial fastener is used to secure climbing holds. The face of the multiplex board climbing surface is covered with textured products including concrete and paint or polyurethane loaded with sand. In addition to the textured surface and hand holds, the wall may contain surface structures such as indentions (incuts) and protrusions (bulges), or take the form of an overhang, underhang or crack. Some grips are formed to mimic the conditions of outdoor rock, including some that are oversized and can have other grips bolted onto them.

Games played with curved sticks and a ball can be found in the histories of many cultures. In Egypt, 4000-year-old carvings feature teams with sticks and a projectile, hurling dates to before 1272 BC in Ireland, and there is a depiction from approximately 600 BC in Ancient Greece, where the game may have been called kerētízein or because it was played with a horn or horn-like stick. In Inner Mongolia, the Daur people have been playing beikou, a game similar to modern field hockey, for about 1,000 years.

Most evidence of hockey-like games during the Middle Ages is found in legislation concerning sports and games. The Galway Statute enacted in Ireland in 1527 banned certain types of ball games, including games using "hooked" (written "hockie", similar to "hooky") sticks. By the 19th century, the various forms and divisions of historic games began to differentiate and coalesce into the individual sports defined today. Organizations dedicated to the codification of rules and regulations began to form, and national and international bodies sprang up to manage domestic and international competition.